Platformy wibracyjne

Platforma wibracyjna jest to urządzenie do ćwiczeń umożliwiające kompleksowy trening obwodowy całego ciała. Jak sama nazwa wskazuje jest to platforma, która emituje drgania. Stając na niej, nasze ciało i mięśnie poddają się emitowanym drganiom. Wydziela się wtedy ciepło, a mięśnie mimowolnie się kurczą. Na platformie wibracyjnej ćwiczymy nawet tego nie wiedząc. Nie musimy więc kupować specjalistycznych butów do biegania, czy stroju wyjściowego na siłownię. Z platformą wibracyjną możesz ćwiczyć w domu. Co więcej, możemy także traktować ją jako masażer. Nie potrzeba tu żadnych olejków do masażu, ani dodatkowych akcesoriów. Ustawiając opcję masowania możemy się zrelaksować, rozluźnić mięśnie. Drgania i wibracje jakie są emitowane przez platformę wibracyjną wpływają także na naszą skórę ujędrniając ją, poprawiają przepływ płynów w naszym organizmie, a także polepszają przemianę materii. Efekty zauważalne są już po pierwszym miesiącu ćwiczeń 10 minut dziennie. To może trochę dłużej niż wsmarowywanie w siebie żelu ujędrniającego od Collistar, ale jaki efekt jest piorunujący. Mamy nie tylko gładką skórę, ale także zarysowane mięśnie.